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Power Plate: Novedosa plataforma vibratoria

Reducir peso, tonificar tu musculatura, evitar la temida celulitis, ejercitarte en menos tiempo y mejorar tu calidad de vida, en solo 30 minutos. Estos son algunos de los beneficios que ofrece Power Plate. Numerosos estudios clínicos avalan los resultados de este tipo d....

SIEMPRE SALUDABLE > FITNESS
¡Ponte en forma al ritmo de Zumba!

No hay mejor manera de quemar calorías y ponerte en forma, que bailando al ritmo de la salsa, cumbia o reggaetón mezclado con ejercicios aeróbicos. Esto es “Zumba” una método fitness de origen colombiano que viene revolucionando el mundo....

SIEMPRE SALUDABLE > FITNESS
¡Adelgaza de forma natural con la espirulina!

La espirulina es un complemento dietético natural que ayuda a mejor la salud. Con propiedades nutricionales muy importantes es capaz de ayudarte a mantener o controla....

SIEMPRE SALUDABLE > NUTRICION
8 bebidas naturales que te ayudarán a perder peso

No existe ninguna infusión o bebida milagrosa para adelgazar y ninguna de ellas tiene efectos sobre el exceso de grasa corporal. Éstas se emplean en las dietas como complemento, por sus efectos digestivos y depurativos, ya que muchas de ellas tienen propiedades d....

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