BOUTIQUE CHILE - Articulo Siempre_saludable

Cocina ligera: brownie libre de culpas

POR Boutique Chile
20 ENE
2016

P ara las “chocolovers” pero amantes de la vida sana les traemos una receta de brownie deliciosa y por supuesto baja en calorías. Ideal para degustar en las meriendas o como postre. ¡No puedes dejar de hacerla!  

 

Ingredientes

1 huevo grande

70 gramos de chocolate sin azúcar

3 cucharadas de aceite de coco

1 cucharada de maicena

3 cucharadas de cacao en polvo

5 cucharadas de edulcorante

3 cucharadas de leche de almendras o de coco, también puedes usar leche descremada

1/2 cucharadita de polvo para hornear

 

Preparación

Batir el huevo, el edulcorante y la maicena hasta obtener una mezcla sin grumos. Derretir el chocolate junto al aceite de coco y agregar a la mezcla anterior el resto de los ingredientes uno por uno. Colocar la mezcla en un molde bien engrasado y decorar al gusto, puedes usar nueces o almendras troceadas. Hornear a 180 grados centígrados entre 18 y 20 minutos, sin dejar que el brownie se seque en el horno para que quede húmedo.

Dejar reposar por lo menos media hora antes de picar.



tags : Recetas Comida Saludable Cocina Ligera Vida Sana


LO MÁS LEIDO
22 NOV
2016
5 consejos para cuidar la piel de un recién nacido

La piel de tu bebé recién nacido es muy delicada pues además de ser muy delg..

08 DIC
2016
10 ideas para cuidar tus pies en verano

Después de meses de ser obligados a usar zapatos ajustados, cubiertos por calcetines y bot..

08 DIC
2016
Reflejos “tiger eye”, una nueva tendencia para morenas

Tiger Eye es la nueva tendencia en color ideal para morenas y perfecta para esta época de ..

01 JUN
2016
Pregunta o certeza: parece que Facebook mata a la pareja

La página Stop Procrastinating encuestó a 5 mil usuarios y los resultados sobre los..

15 JUL
2016
Parejas: ¿es posible alcanzar la felicidad eterna?

Muchas de nosotras piensan que estar en una relación significa tener asegurada la felicida..


RELACIONADOS
06 AGO
2014
La receta del día: Berenjenas rellenas con carne picada

La berenjena es una verdura originaria de la India, y si bien a simple vista pue..

11 SEP
2014
Receta del día: ensalada libanesa con pollo asado a la parrilla

La fattoush es una ensalada muy popular en el Líbano. Sus ingredientes son ricos y sanos. ..

16 DIC
2014
Cocina ligera: receta saludable de Pan de Pascua

Pan de pascua, sinónimo de tradición en las navidades chilenas. Nueces, pasas, frut..

08 ENE
2015
Vida sana: conoce el poder naranja de la zanahoria

Es un excelente y rico alimento que lo puedes consumir cocido o crudo, en ensaladas, purés..


CONTACTO
E-mailsales@regardemoi.cl
Direccion

Avda Providencia 1308, Quinto Piso Of: 2B - Providencia Santiago - Chile

Teléfono+562 (22640865) - (228645665)
Publica con nosotros: Publicidad en nuestra web y edición impresa
Campañas de marketing digital para tiendas


Derechos Reservados © 2013 Regardemoi Ltda.