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Parejas: 5 beneficios de dormir abrazados

POR Boutique Chile
16 OCT
2015

L os abrazos son muestras de afectos súper importantes en cualquier relación. Hacer tiempo para aquellos abrazos durante el día o después del sexo no es suficiente. Y es que si eres de las que puede dormir al menos unas horas abrazada a tu pareja, tendrás varios beneficios tanto físicos como psicológicos. ¿Sabías que tu piel es el órgano más grande de tu cuerpo? Bueno, es por ello que es una herramienta fundamental a través de la cual te puedes sentir muy bien.

Cuando la piel está en contacto con la piel de tu pareja a través de abrazos se conectará a un nivel más profundo. Esto podría ser emocional, espiritual o simplemente físico.

Los abrazos liberan oxitocina, "la hormona del bienestar", lo que puede conducir a la felicidad general. También libera endorfinas, que son las mismas hormonas que se liberan durante un buen entrenamiento.

 

Prepárate, porque es el momento de disfrutar de muchos mimos y abrazos, he aquí algunos de los beneficios de dormir abrazaditos.

 

1 Libera oxitocina, la hormona responsable de hacernos sentir felicidad y bienestar.

 

2 Ayuda a reducir los niveles de estrés, ya que tu ritmo cardíaco y presión sanguínea disminuyen.

 

3 El contacto físico contribuye a la superación de nuestros miedos.

 

4 Mantiene el deseo sexual.

 

5 Ayuda a la comunicación y estabilidad de una relación.  



tags : Parejas Amor Intimidad Relaciones los beneficios de los abrazos


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