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6 razones por las que el deseo sexual baja en una pareja

POR Boutique Chile
24 MAR
2015

A lgunas personas hacen muchas cosas bien cuando están estresados. Sin embargo, sentirse sexy por lo general no es una de ellas. El estrés en el trabajo, en la casa, o en las relaciones le puede pasar a cualquiera. Aprender a manejar el estrés de una manera sana realmente ayuda. Puedes hacer muchas cosas por ti misma, pero un consejero o médico también puede ayudar. Te presentamos las principales causa del desánimo y la falta de apetito sexual en una pareja.

 

1 Los problemas

Los problemas con tu pareja son algunas de las principales causas de muerte de la libido sexual. Para las mujeres, sentirse cerca de su pareja es una parte muy importante para despertar el deseo. Pero para ambos sexos, las peleas, la mala comunicación, la traición, u otros problemas de confianza, representan un gran problema a la hora de intentar revivir la pasión y la intimidad.

 

2 El alcohol

Un trago puede liberar tensiones y hacerte sentir más abierta al sexo. Pero demasiado alcohol, también puede adormecer tu deseo sexual. Estar borracho no es la solución a tu problema de alcoba. Si tienes problemas con el alcohol menos, busca ayuda.

 

3 Dormir muy poco

Si tu apetito sexual se ha ido, tal vez la razón es porque no estás durmiendo lo suficiente. ¿Vas a la cama demasiado tarde o te levantas demasiado temprano? ¿Tienes problemas de sueño,  dificultad para conciliar o mantener el sueño, o una condición como la apnea del sueño? Cualquier cosa que se entromete en una buena noche de descanso te creará problemas con el sexo. La fatiga minimiza los deseos sexuales. Trabaja en tus hábitos de sueño, y si no funciona visita a tu médico.

 

4 Tener niños

No se pierde el deseo sexual una vez que tienes hijos. Sin embargo, el tiempo que inviertes para estar cerca de los niños puede ser contraproducente. Lo ideal será tener ayuda en el cuidado de los niños, como una niñera por ejemplo, esto te permitirá compartir tiempo de calidad con tu pareja sin que la relación con los hijos se vea afectada. Aprovecha las siestas del bebé para hacer contacto sexual con tu pareja, además de relajante será muy divertido.

 

5 Medicamentos

 

Algunos medicamentos pueden bajar el deseo. Entre ellos figuran: los antidepresivos, medicamentos para la presión arterial, las píldoras anticonceptivas (algunos estudios muestran una relación, mientras que otros no lo hacen) y la quimioterapia.

 

6 La depresión

Sentirse deprimido puede apagar el placer en muchos aspectos de la vida, incluyendo el sexo. Si tu tratamiento incluye medicamento, coméntale a tu médico que tu deseo sexual es bajo, ya que algunos (pero no todos) los medicamentos contra la depresión empeorarán tu situación. 



tags : Parejas Amor Intimidad Relaciones sexo falta de deseo


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