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Practicando el apego sano

POR Boutique Chile
12 NOV
2013

< em>Ya en nuestras primeras semanas de vida, desde el vientre materno, entablamos un vínculo vital con nuestra madre, a través del cordón umbilical. Es en nuestros primeros años de vida, y a partir del mismo instante del nacimiento, que este vínculo se refuerza, brindándonos un sentido de protección y seguridad que nos permitirá desarrollar habilidades tanto psicológicas como sociales.

La teoría del apego

Desarrollada por John Bowlby y Mary Ainsworth durante la década de los 50, la teoría del apego se refiere al efecto psicológico producido por el vínculo temprano que se crea entre madre e hijo, y así como el efecto negativo que se presenta al no contar con tal relación maternal. Señala que los modelos de apego desarrollados durante la infancia se mantienen a lo largo de la vida, generando patrones de funcionamiento interno que integran perspectivas de uno mismo y de los demás, llegando a manifestarse automáticamente en todas las relaciones posteriores.

 

Decide brindar apego seguro

El apego lo constituye precisamente este vínculo afectivo que se desarrolla desde el momento en que el niño nace y es colocado en el pecho de la madre. Desde hace unos años las prácticas en las rutinas médicas en centros clínicos y hospitales privan de esta instancia tanto a la madre como al neonato. Sentir, abrazar y hasta amantar al recién nacido luego del parto, es una decisión que la madre debe tomar previamente y que beneficiará enormemente la práctica del apego materno post parto. La madre representará entonces la figura del primer cuidador, el tipo de relación que se establezca dará paso al estilo de apego que se desarrolle. Las figuras complementarias serán el padre y los hermanos, convirtiéndose en personajes secundarios, lo que permitirá establecer una jerarquía en las figuras de apego.

 

Principios fundamentales para la práctica de un apego sano

  • Estar preparado para el nacimiento del bebé.
  • Entender y corresponder de forma sensible a las necesidades emocionales del niño.
  • No evitar la lactancia materna.
  • Cargar en brazos regularmente al bebé.
  • Compartir el sueño.
  • Evitar las separaciones frecuentes o prolongadas.
  • Usar la disciplina positiva.
  • Mantener una vida familiar estable.

 



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