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¡Cuidando las emociones durante el embarazo!

POR Boutique Chile
23 SEP
2015

L a noticia de la llegada de un bebé a la familia además de alegrar nuestros corazones, viene acompañada de largas conversaciones sobre la crianza, consejos de las abuelas, y en muchos casos de frases inoportunas como “no sabes lo que te espera” que en su mayoría viene seguida del “no podrás” y entre esos tantos argumentos está la alimentación: nada de alcohol, evitar legumbres, una cantidad interminable de medicamentos, en fin, todo con la mejor intención de que el bebé nazca sano y fuerte. Pero hay un aspecto muy importante que debemos cuidar durante el embarazo y podemos dejar pasar desapercibido, las emociones.

 

Durante el embarazo se genera no sólo un vínculo físico con el embrión desde el mismo momento de la gestación, sino también un vínculo emocional, ya que entre la madre y el bebé comparten endorfinas, las cuales son sustancias químicas que produce una enorme sensación de bienestar. Por esta razón el niño también compartirá las emociones que la madre experimente. Tomar en cuenta esto es fundamental para ambos ya que sentirse feliz, relajada y tranquila, le permitirá a su hijo percibir sensaciones igualmente placenteras para él.

 

Luego del parto

Si durante la gestación se presentó algún hecho que evitara el desarrollo ideal del peso en el recién nacido, la lactancia materna deberá mantenerse el máximo tiempo posible, siendo insustituible porque protege contra las infecciones por virus y bacterias, no produce sensibilización y estimula la relación madre e hijo. Y en este caso también debes cuidar tus emociones, pues tu bebé está sensible a lo que le puedas transmitir, recuerda que la lactancia es el acto más íntimo que tienen tú y tu bebé, y es donde los lazos emocionales se afianzan.

En el caso de los bebés prematuros deben ser alimentados de 8 a 10 veces al día, más frecuente que los bebes a término.La madre debe tener una alimentación sana y balanceada y continuar los primeros meses posparto ingiriendo vitaminas y minerales, además de seguir en controles periódicos con el pediatra para la orientación y control del bebé.



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