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La importancia de amamantar a tu bebé

POR Boutique Chile
23 OCT
2013

S i alimentáramos a todos los niños y niñas recién nacidos con leche materna  sería posible salvar cada año aproximadamente 1.5 millones de vidas, según datos aportados por Unicef. Señalando además que no sólo salvaríamos esas vidas, sino también mejoraríamos sus condiciones actuales. Esto se debe a que la leche materna es el alimento más adecuado para el niño durante los primeros seis meses de vida en forma exclusiva y hasta los dos años en forma complementaria.

 

¿Cuánto tiempo debe estar el bebé en cada pecho?

Según señala la especialista, lo ideal es esperar a que suelte el pecho espontáneamente. Sin embrago, para algunos niños es suficiente mamar de un solo pecho. Si después de que el niño haya mamado la madre nota que el pecho está todavía lleno, deberá extraer la leche con un sacaleches para mantener la producción de leche y evitar la aparición de mastitis. Esta leche extraída se puede congelar y guardar para cuando tenga que usarla.

 

En general un niño recién nacido puede comer de 8 a 12 veces en el día, con un tiempo promedio de 10 a 15 minutos por pecho. Sin embargo, esto varía según el tamaño (peso) del bebé y sus patrones de alimentación. Lo importante es que el niño no pase más de un tiempo prudente sin comer, por esta razón muchos especialistas recomiendan dar el pecho “a demanda”, olvidando el reloj y los horarios estrictos, con el tiempo el niño irá estableciendo sus horarios cada vez más definidos. La excepción está dada para el caso de bebés más pequeños, donde se procura que no transcurran más de 3 horas entre una y otra mamada, a fin de evitar la hipoglucemia.

 

Beneficios para el bebé y para mamá

Los niños alimentados del seno materno presentan un riesgo menor de catarros, alergias, eccemas (dermatitis atópica), enfermedades respiratorias e intestinales en general. La leche materna es de fácil digestión y no presentará alteraciones nutricionales. Es rica en proteínas como: lactoferrina, taurina, caseína, inmunoglobulina A secretora, aminoácido, lípidos, carbohidratos, vitaminas y minerales. En cuanto a la madre, asegura la pediatra, proporcionará una mejor recuperación tras el parto previniendo hemorragias, así como perder peso de forma más fácil porque al producir leche se consumen más calorías.

 



tags : belleza mujer moda Leche Materna Maternidad Bebés


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