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Los cambios que debes esperar durante el primer trimestre de embarazo

POR Boutique Chile
28 JUL
2015

T odavía puedes no verte embarazada, pero hay posibilidades de que ya estés sintiendo el embarazo. Eso es por el hecho de que las hormonas del embarazo están preparando tu cuerpo para ser la anfitriona de un bebé por los próximos 9 meses, y esto quiere decir que puedes ir por bastantes cambios, como cambio en tus senos, fatigas y flatulencias.

Claro, puedes sentirte incómoda con algunos de estos, pero recuerda que esto es solo temporal y es parte del increíble proceso que sucede dentro de ti: ¡está creciendo un niño!

En términos de día a día, hacia la quinta semana de gestación debes estar sintiendo mareos en las mañanas (¡que no solo suceden en las mañanas!), lo bueno es que ya existen medicamentos para evitar las náuseas y los vómitos durante el embarazo.

Hacia la sexta semana, debes estar preguntándote quién cambió tus senos por esos extraños globos alienígenas (van de un lado a otro y son tan grandes). En la séptima semana deberías empezar a experimentar los cambios de humor del embarazo.

De las semanas ocho a la doce pueden suceder otra cantidad de cambios tales como sabor metálico en la boca, aversiones hacia la  comida y dolores de cabeza paulatinos.

En definitiva, cada etapa traerá sus síntomas y tu cuerpo se irá adaptando a las nuevas circunstancias. Lo más importante es que mantengas hábitos saludables no sólo en la alimentación sino también a nivel físico y mental, ejercicios, actividades al aire libre e incluso meditar, te ayudarán a afrontar de una mejor manera los cambios que afrontará tu cuerpo en los próximos meses.

 



tags : madre activa embarazo Madres Primerizas primer trimestre de embarazo


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