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8 consejos infalibles para dejar de fumar

La nicotina es una de las drogas legales más dañinas y ampliamente disponibles en el mundo. Es adictiva y perjudicial tanto para los fumadores como para las personas pasivamente expuestas al humo, especialmente los niños. Si deseas dejar de fumar, pero no ....

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8 beneficios psicológicos que obtienes al dejar de fumar

Dejar de fumar sin duda le traerá muchos beneficios a tu salud, pero no podemos dejar pasar por alto los beneficios psicológicos que tendrás al dejar el cigarrillo. Y es que la nicotina puede causar estragos no sólo en tu salud sino también e....

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¡Dejar de fumar es más posible de lo que crees!

Para quienes creen que dejar de fumar es misión imposible, te contamos de cómo estudios científicos han demostrado lo contrario brindándole esperanzas a muchos que luchan contra este vicio. Lo primero que debes tener en cuenta es que el tabaquismo e....

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¡El incienso puede ser igual de perjudicial que el cigarrillo!

Muchas terapias aromáticas emplean el incienso como uno de los principales elementos que ayudan a crear un ambiente relajado. Pero peso a su efecto tranquilizador y su agradable esencia los inciensos pueden estar haciendo el mismo efecto que un cigarrillo en tu cuerpo.<....

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