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Exfoliado en seco: una rutina de belleza con muchos beneficios

POR Boutique Chile
15 OCT
2015

U n consejo muy antiguo de belleza es cepillar o exfoliar nuestra piel en seco. Esto traerá muchos beneficios desde el aspecto de nuestra piel hasta el mejoramiento de nuestra circulación. Sigue las instrucciones y realiza esta rutina al menos dos veces por semana, los resultados te asombrarán.

 

Rutina 1

Cepilla desde la palma de tu mano hasta tu hombro.

 

Rutina 2

Cepilla desde la planta de los pies hasta el cuello.

 

Los beneficios

Limpia, suaviza, hidrata, tonifica y elimina celulitis.

 

Los movimientos deben ser ascendentes, descendentes o circulares.

 

Zonas a tratar

Caderas, abdomen, glúteos, brazos y muslos.

 

Al terminar aplica aceite corporal, gel hidratante o exfoliante y continua de forma normal con tu baño.

 

¡Para tener en cuenta!

Hazlo 3 minutos antes de meterte a la ducha.

Usa cepillos de cerdas suaves.

Cepilla sin presionar.

Si lo realizas diariamente, procura descansar una semana antes de continuar.

Evita la zona de los senos.

Cepilla las zonas con celulitis de 5 a 10 minutos.

El cepillado en seco puede activar la circulación y sistema linfático, además, si lo realizas en la zona abdominal, te permitirá estimular tu sistema digestivo para una mejor eliminación previniendo el estreñimiento.



tags : belleza cuidado personal Cuidado de la piel Exfoliación Rutinas de Belleza


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