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Un sueño reparador = Un rostro más sano

POR Boutique Chile
03 JUN
2015

C uando no dormimos lo suficiente no sólo nuestro organismo se descontrola, también nuestro cutis se ve afectado con efectos visibles y duraderos sino ponemos en práctica el remedio. Dormir las horas adecuadas de una manera serena y tranquila será suficiente para amanecer con una piel lozana y tersa.

 

1 El sueño reparador para una piel más sana

El "sueño de belleza" es real. Tu piel utiliza las horas de sueño para curarse del daño del día. Cuando te relajas, tu piel tiene la oportunidad de mejorar. De esta manera tendrás la posibilidad de despertar con una apariencia fresca y sonrosada.

 

2 Más sueño menos acné

Más sueño es sinónimo de una piel más limpia. La falta de sueño puede conducir a estrés, lo que causa espinillas y puntos negros, incluso en adultos. En un estudio realizado, los expertos encontraron que los estudiantes universitarios sufren más brotes de acné cuando están estresados, precisamente durante la época de exámenes.

 

3 Ojos brillantes

¿Quieres que tus ojos brillen? Entonces no dejes que las ojeras roben la atención. Las ojeras o círculos negros suelen ser hereditarios, pero pueden verse aún más oscuro si no estás durmiendo lo suficiente. Para disimular disimularlas basta con aplicar una ligera capa de corrector para los ojos. Pero de seguro si duermes bien y el tiempo que corresponde éstas serán menos acentuadas.

 

4 Afecta tu tono de piel

No dormir bien por las noches puede hacer que tu piel se vea más pálida o con manchas. El sueño promueve el flujo sanguíneo lo que resulta saludable para tu piel. Pero si ya no hay remedio y despiertas con un tono de piel desigual, aplica una base acorde a tu color de piel, además coloca polvo traslucido para sellar el color.



tags : belleza cuidado personal Cutis sano Dormir bien


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