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10 consejos para evitar manchas en la piel este verano

POR Boutique Chile
18 DIC
2014

L a exposición excesiva y sin la debida protección a los rayos solares, produce cambios, visibles y en ocasiones no visibles, en nuestra piel; pues es al pasar los años que notamos los estragos causados. Estos trastornos cutáneos, como manchas, arrugas o flacidez, se le conocen como fotoenvejecimiento. Es un daño que se produce tanto en el colágeno de la dermis como en las células de la epidermis, y son frecuentes en las zonas más expuestas a los rayos solares: cuello, escote, rostro y dorso de las manos.

 

Cáncer de piel

El cáncer de piel es un crecimiento anormal de las células cutáneas. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en los últimos años se ha producido un aumento considerable en su diagnóstico, siendo uno de los más frecuentes entre los tipos de cáncer. La radiación ultravioleta es uno de los principales factores que influyen en la aparición de este cáncer, ya que interacciona en el material genético de las células de la piel para producir células mutadas o cancerígenas y al suprimir el sistema inmune cutáneo crea un ambiente favorable al desarrollo del proceso tumoral.

Cada año se producen en el mundo 132 mil casos de melanoma maligno y que mueren aproximadamente 66 mil personas por causa de ése y de otros tipos de cáncer cutáneo, señala la OMS. Los expertos recomiendan consultar al dermatólogo si se detecta una herida pequeña que no cicatriza; un lunar que cambia de color, tamaño o forma y pica, duele o sangra; o cuando hay un nuevo lunar, mancha o verruga. Diagnosticado a tiempo pueden curarse en la mayoría de los casos.

 

Sigue estos consejos

  1. Las exposiciones solares deben ser breves. Se pueden ampliar de forma progresiva cuando la piel se haya bronceado ligeramente.
  2. Elegir el factor de protección de acuerdo con nuestro fototipo de piel y aplicarlo al menos veinte minutos antes de tomar el sol.
  3. Renovar la aplicación del factor de protección cada hora y después de cada baño si el producto no es resistente al agua.
  4. Evitar tomar baños de sol entre las 12 y 15 horas.
  5. Extremar las precauciones en niños y adolescentes. No exponer al sol directo a los niños menores de 6 meses.
  6. No permanecer estático bajo el sol más de cinco minutos. Los efectos de los rayos ultravioleta en movimiento resultan menos nocivos.
  7. Atención: algunos perfumes y ciertos medicamentos pueden provocar reacciones adversas bajo el sol.
  8. Los ojos siempre deben estar protegidos. Llevar lentes de sol con cristales que filtren el 100% de la radiación ultravioleta.
  9. Después de cada baño solar se deben aplicar productos after-sun con efecto hidratante, calmante y regenerador.
  10. Tomar mucho líquido, agua mineral y zumos de fruta, para prevenir la deshidratación. 


tags : belleza cuidado personal Cuidado de la piel verano Manchas en la piel


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